Attività pomeridiane e serali

pilates4Le attività di ginnastica finalizzata alla salute e fitness ( Modellante, Pilates, Posturale etc..), in questo delicato momento, potranno svolgersi solo all'aperto individualmente o in piccoli gruppi con l'istruttore (max 15 persone).
Contattate direttamente l'insegnante ISEF
Monica Ferrari 347/9641870

 

 

Inizio evento 09-07-2019 17:45
Termine evento 31-07-2020 18:45
Data inizio iscrizioni 01-05-2020 000
Disponibili 15
Chiusura iscrizioni 31-07-2020 000
Costo per persona

mod4Sono aperte le preiscrizioni per i corsi di Pilates, Ginnastica modellante, GAG e CIRCUIT TRAINING per la stagione 2020/2021

 

 

Inizio evento 07-09-2020 18:30
Termine evento 19-06-2021 19:00
Disponibili 19
Chiusura iscrizioni 01-06-2021 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte

mod8Attività motoria generale indicata per persone di qualunque età che desiderino muoversi ed allenarsi praticando varie metodologie.
Lavoro cardio-fitness e tonificazione

 

 

Inizio evento 07-09-2020 19:00
Termine evento 09-06-2021 21:00
Data inizio iscrizioni 20-05-2019 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 02-06-2021 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte

gag1Corso specifico per modellare e tonificare  GLUTEI, ADDOMINALI e GAMBE, punti delicati del nostro corpo.

 

 

Inizio evento 10-09-2020 18:45
Termine evento 10-06-2021 19:15
Data inizio iscrizioni 20-05-2019 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 03-06-2021 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte