Allenamento di 90 minuti divertente e dinamico. Le tracce musicali utilizzate, sono studiate per accompagnare il gesto tecnico del nordic walking accentuando e cadenzando l'esecuzione. Una lezione che racchiude TECNICA, COORDINAZIONE, ALLENAMENTO AEROBICO MEDIO/INTENSO E TONIFICAZIONE.
PER POTER PARTECIPARE E' NECESSARIO AVER FREQUENTATO UN CORSO BASE DI NORDIC WALKING ED AVER RAGGIUNTO UNA BUONA GESTIONE DEL BASTONCINO.
Per informazioni contatta il tecnico: Cinzia 338.3982925 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
RITROVO: ore 10:00 Alla porticina di Via Lecco, angolo Via Magellano - Clicca sulla scritta verde della tabella "caratteristiche evento" per vedere la mappa.
ATTREZZATURA: l'abbigliamento del normale allenamento.
COSTO: è valida la tessera del progetto benessere - oppure €7,00 in contanti
Inizio evento | 10-09-2023 10:00 |
Termine evento | 14-07-2024 11:30 |
Disponibili | 8 |
Chiusura iscrizioni | 14-07-2024 23:00 |
Costo per persona | €7.00 |
Luogo | Parco di Monza entrata via lecco |