ll corso è rivolto a tutti, incluso donne in gravidanza, e si svolge a Carnate, nei seguenti giorni e orari:

LUNEDI’:     dalle 18.30 alle 19.30 oppure con meditazione fino alle 20.00

                    dalle  20.00 alle 21.00                          

MERCOLEDI': dalle 18.30 alle 19.30 oppure con meditazione fino alle 20.00

                        dalle 20.00 alle 21.00

BENEFICI:

Riduce le tensioni psichiche (ansia, stress, nervosismo) e le tensioni muscolari,  tonifica e riequilibra l'apparato muscolo-schelettrico, alleviando i disturbi fisici più comuni (ad esempio dolori cervicali e lombari) facendo ritrovare agilità e scioltezza. Insegna a ritrovare la serenità.

Il corso si svolge con due moduli da 18 lezioni ciascuno.

LA QUOTA DI OGNI MODULO DEL CORSO (18 LEZIONI)  PREVEDE:

- una leziona da un'ora alla settimana: euro 155,00

- una lezione da un'ora e mezza alla settimana: 210 euro

+ 20 euro quota associativa annuale.

Serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica (VEDI VOCE "CONVENZIONI" CLICCANDO DAL MENU' INIZIALE SU "CHI SIAMO"

Possibilità di iscriversi durante tutto l'anno.

TARIFFE PERSONALIZZATE PER CHI LAVORA SU TURNI E NON PUO' SEGUIRE TUTTO IL CORSO,

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

I corsi si tengono a CARNATE al piano inferiore delle scuole elementari con ingresso dal cancello pedonale di via Magni (ex biblioteca)

Per informazioni:     pagina facebook  Paola Attolini  ;  tel. Paola 338 4612794 (dopo 17.30) ;

e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.