Il nostro team

Daniele Mi chiamo Daniele ma sono più conosciuto come Friz, il mio soprannome di battesimo. Sono nato in Brianza, da sempre pratico sport, frequento la montagna, il mare e gli ambienti naturali in genere.

In questo mio "praticare" ho acquisito diverse esperienze e conoscenze che ho sempre cercato di trasmettere anche ad altri.

Dopo corsi, esami e verifiche, ho acquisito alcune qualifiche del mondo outdoor e del fitness.

Questo mi ha dato la possibilità di mettere a disposizione la voglia di condividere le emozioni che solo certi luoghi, situazioni e attività sanno dare, se poi siamo in buona compagnia non si può chiedere altro.

Sono a tua disposizione per qualche consiglio e per tutto quello che ti può interessare, inoltre per tutta la parte relativa alle proposte contattami che ne parliamo insieme.

I miei siti:
www.mountainfriz.weebly.com
?www.nordicwalk.weebly.com

Guarda un video sull'Accompagnatore di media Montagna

I miei titoli professionali:
    •    A.m.M. (Guide Alpine Lombardia).
    •    Master Trainer Scuola Italiana Nordic Walking
    •    Istruttore Gymstick Nordic Walking
    •    Guida Parco (Parco Regionale Orobie Valtellinesi)
    •    International Mountain Leader UIMLA
    •    Osservatore Nivologico AINEVA
    •    Addetto lavori in fune
    •    Guida Ambientale Escursionistica
    •    Master Trainer Winter Nordic Walking
    •    Rappresentante nazionale e regionale (Lombardia) AmM

Cell. 340-4579112

•   l mio nome è Cinzia, mi sono diplomata all’ ISEF di Milano e da sempre amo e pratico lo sport con una particolare attenzione alla salute e al benessere. Dopo una lunga esperienza come docente di ruolo di Ed. Fisica mi sono dedicata all’attività motoria degli adulti e al nordic walking con grande interesse, curiosità e tante soddisfazioni. Il mio obiettivo è trasmettere le mie conoscenze e la  passione per il mio lavoro a tutti coloro che intendono mantenersi in forma e in salute con il movimento e un corretto stile di vita.

TITOLI PROFESSIONALI
-Diploma ISEF
-Operatrice di Reflessologia Plantare
-Istruttrice di Nordic Walking
-Istruttrice di Gymstick nordic walking
-Operatrice di attività motorie per la terza età



SPECIALIZZAZIONI
-Comunicazione efficace
-Dinamica del respiro e consapevolezza di movimenti del nordic walking
-Alimentazione e dietologia di segnale
-Nordic Walking e diabete
-Tecniche di cammino e dialogo consapevole
-Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del nordic walking


Cell       3383982925
E-mail cinzia@prowalking.com


 Ciao sono Monica

  •    Diplomata ISEF di Milano
  •    Certificata Pilates Personal Trainer e Matwork Istructor dalla Pilates Fif Academy (CONI, EFA)
  •    Certificata Pilates Reformer e Cadillac dalla F.B.I.
  •    Istruttrice Fitness Musicale (Fif-Coni-Efa)
  •    Istruttrice Spinning Star2 (Schwinn e Why be Normal)

Cell. 347-9641870
David Braga

Sono appassionato dell'outdoor da sempre, amante di tutti gli sport e praticante dei principali sport di Montagna (Sci Alpino, Sci di Fondo, Sci Alpinismo, Ciaspole, Running, Trekking, Roccia, Ferrate).
Ho fatto parte della Scuola Alpina della Polizia di Stato a Moena in Val di Fassa.
Ho scoperto le “bellezze” del Nordic Walking e della “Camminata Sportiva” e voglio trasmettere a tutti i miei allievi la tecnica e le emozioni di queste fantastiche discipline.

Sono Istruttore della SINW (Scuola Italiana Nordic Walking) e della SICS (Scuola Italiana Camminata Sportiva).


Titoli professionali :

  • Tecnico Federale FIDAL 1° livello Nordic Walking
  • Istruttore di Nordic Walking
  • Istruttore di Winter Nordic Walking
  • Istruttore di Gymstick Nordic Walking
  • Istruttore Nazionale di Camminata Sportiva


Specializzazioni :

  • Nordic Walking e Diabete
  • Primo soccorso e Fisiologia del corpo umano
  • Comunicazione
  • Orienteering
  • GPS
  • Tecniche e Didattica dell'insegnamento applicata al Nordic Walking

?Contatti: david@prowalking.com - 331-7500194

Silvana MercuriMaestra diplomata ANMB (ASSOCIAZIONE NAZIONALE MAESTRI DI BALLO)  e DAANCE4FUN  ACADEMY per le discipline:

o BALLO SOCIALE
o LISCIO UNIFICATO e BALLO DA SALA Livello Bronzo-Argento e Livello Oro
o COUNTRY
o DANZE STANDARD, Livello Bronzo
o DANZE LATINO AMERICANE, Livello Argento


 
Contatti: Cell. 339 1422252 Mail silvana@prowalking.com

Vincenzo Gramegna•    Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking
•    Guardia Ecologica Volontaria Parco Groane, Antincendio Boschivio e Protezione Civile

Cell. 327-8169911
Flavia FusèISTRUTTORE SCUOLA ITALIANA NORDIC WALKING
Vivo in un paese vicino al Parco del Ticino, luogo meraviglioso per assaporare al meglio questo sport completo tra itinerari scenografici, e una flora e una fauna che ne fanno da cornice

Cell. 339-7991672
Roberto FusariCammino in montagna da quando mio padre decise di portarci la famiglia, oltre alle mucche! Ero piccolo, avevo appena imparato a camminare, in pianura, dove sono nato. Ho sempre vissuto la montagna camminandoci dentro e, a volte, arrampicandomici sopra, sempre cercando di capire cosa lei ha dato a me, cosa ha dato all'uomo e come questo abbia deciso di viverci. Da tempo architetto ho sviluppato i temi ambientali legati alle opere dell'uomo, che siano abitazioni, rifugi e, sopratutto, infrastrutture. Da poco Accompagnatore di media Montagna cerco di trasmettere, con la professione, la mia passione e quel che imparo a conoscere e capire di un mondo complesso e difficile, quello del muoversi, dello spostarsi a piedi, sia nelle città che in montagna dove tutto diventa più faticoso ma, soprattutto, più appagante. Camminatore per vocazione, anche con i bastoncini di Nordic Walking, di cui sono istruttore, mi piace condividere con gli altri le emozioni che i differenti ambienti suscitano in tutti noi.

I miei titoli professionali:
    •    A.m.M. (Guide Alpine Lombardia).
    •    Istruttore Nordic Walking

Cell. 347-4688997
alessandro

Ciao sono Alessandro,

amo ogni tipo di sport e in particolare quelli che mi mettono a stretto contatto con la natura; ho però iniziato la mia avventura sportiva con il ping-pong praticandolo sia come atleta che come istruttore federale. Mi sono poi innamorato delle meraviglie dei fondali marini che ho voluto far conoscere a tanti amici sub in qualità di aiuto-istruttore e guida subacquea.

Dal 2006 ho trovato nuova ispirazione nel nordic walking “testando” in prima persona i suoi benefici e per questo voglio ora condividerli con tutti coloro che hanno voglia di scoprire questa passione insieme.

 

Titoli professionali

Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking

Istruttore Federale FIDAL Nordic Walking

Tecnico Sportivo di Base CONI

Istruttore FITeT Tennistavolo di 1° Livello

Guida Subacquea e Aiuto-Istruttore SSI

 

Specializzazioni

Basi e principi generali per l’esecuzione di un esercizio fisico corretto

Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del Nordic Walking

CELL. 338-9797447

SabrinaCiao sono Sabrina

  • Istruttrice di nordic walking
  • Istruttrice gymstick nordic walking

Cell. 338-8702566
Sonia
  • Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking
  • Istruttore Federale FIDAL Nordic Walking

Le mie specializzazioni :
  • Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del Nordic Walking
  • Basi e principi generali per l’esecuzione di un esercizio fisico corretto
  • Nordic Walking con bambini e anziani ed Educatore Scolastico di Nordic Walking

Cell. 349-1607379
Mirella Ferraro smallCiao sono Mirella,
vivo a Buccinasco, uno dei comuni di Milano con la più alta presenza di fontanili attivi. 
Da circa 20 anni opero nel campo della prevenzione e benessere e ho sempre praticato attività fisica per il mantenimento della mia salute.
Il Nordic Walking per me è stata una scoperta super entusiasmante perché dalla palestra mi riporta a praticare attività fisica a stretto contatto con la natura rendendomi partecipe di tutte le sue trasformazioni. Semplicemente voglio dire che quando cammino con i bastoncini, tutto dentro di me pulsa, frizza e danza e i confini tra me e il mondo esterno si dissolvono  del tutto.
Ecco cosa vorrei TRASMETTERVI: TECNICA  E NON SOLO…..
Cell: 338.393.1480 
Titoli:
ISTRUTTORE SCUOLA ITALIANA NORDIC WALKING
MASSOTERAPISTA e DOCENTE TECNICHE DI MASSAGGIO PRESSO ECOLIFE  (Mi) (formazione massaggiatori professionisti) 
OPERATORE SHIATSU
ISTRUTTORE FITNESS/TECNICHE DI TRAINING ENERGETICO

Foto profilo Cristian Giannattasio

Amo praticare lo spoet perché mi dona salute e benessere fisico e mentale.

Amo condividere e trasmettere il nordic walking perché in questo modo posso offrire salute e benessere fisico e mentale.

I miei titoli professionali:
Tecnico Sportivo Nazionale 1° Livello Nordic Walking – Scuola Italiana Nordic Walking

Specializzazioni:
Metodologia dell’allenamento, corso per tecnici sportivi di base 
Nutrirsi di sport alimentazione e salute, le basi dell’alimentazione
Corso di formazione allenatore di calcio, le competenze le conoscenze le abilità dell’allenatore 

Attività svolta:

Parchi zona di Varese, Gallarate, Cavaria 

 

Contatti:
mail cristian@prowalking.com
Cell 347-9167478

Anna Riva small  Mi  chiamo Anna e fin da giovane ho praticato sport  agonistico  appassionandomi a discipline diverse che hanno in comune l’attività in ambiente naturale:  atletica, sci di fondo, orienteering.

Mi sono diplomata all’ISEF di  Milano e ho insegnato educazione fisica nelle scuole superiori in Brianza dove  vivo.

Attualmente alleno una squadra agonistica di orienteering, sport che pratico anche come atleta master.

Sono istruttrice di nordic walking  convinta che a qualunque età si possano  apprezzare il piacere  e i benefici  che  il  movimento  apporta  al  proprio benessere psico-fisico.

I miei titoli professionali:
Tecnico Sportivo Nazionale 1° Livello Nordic Walking – Scuola Italiana Nordic Walking
Diploma ISEF

Istruttore e allenatore orienteering - Federazione Italiana Sport Orientamento

Istruttrice di ginnastica artistica

Attività svolta:

Parchi zona di Alta Brianza 

 

Contatti:
mail    anna@prowalking.com
Cell    339-3818368

Ivano Benini   Amo gli sport all'aria aperta. Vorrei trasmettere la passione per il movimento e le attività in natura a tutti coloro che si sono avvicinati in tarda età all'attività fisica e vorrebbero, secondo i propri tempi e capacità, approfondirne la conoscenza.

I miei titoli professionali:
Tecnico Sportivo Nazionale 1° Livello Nordic Walking – Scuola Italiana Nordic Walking
Istruttore Federazione Italiana Sport Orientamento

Allenatore FISO

Ufficiale di gara FISO

Tracciatore FISO

Specializzazioni:
Conoscenza e uso del Gps 

Attività svolta:

Parchi zona di Alta Brianza 

Contatti:
mail    ivano@prowalking.com
Cell    338-6760230

Cristina TremoladaAmo lo sport, che pratico da sempre, in forma agonistica prima (atletica e pallavolo) e poi in forma amatoriale (nuoto, subacquea, mountain bike e running).
Ma solo con il Nordic Walking ho avvertito il desiderio di voler trasmettere agli altri questa mia grande passione, sia per i suoi molteplici benefici che ho potuto testare su me stessa, ma anche perchè è uno sport molto completo, versatile e alla portata di tutti. E, non da ultimo, per due suoi aspetti fondamentali e impagabili: il contatto con la natura e la pratica in gruppo!

Le mie specializzazioni sono:
Alimentazione e Nordic Walking
Riabilitazione oncologica e Nordic Walking
Nordic Walking e Diabete
Orienteering Livello Base
Altri titoli: Attestato di Laboratorio Ritmico

Cell. 338 5007527

email: cristina@prowalking.com

Speranza small Se fossi nata in un’altra epoca storica avrei fatto l’esploratrice. Le cose sono andate diversamente, ma sono riuscita comunque ad esplorare il mondo grazie al lavoro nella cooperazione internazionale e grazie alla montagna.
Per lavoro ho conosciuto l’Africa, la storia, la cultura e il contesto socio-economico di alcuni Paesi.

Per passione ho scoperto la montagna, il suo ambiente, la sua natura e le sue bellezze.  Questa passione mi ha portato dalle Alpi alla Norvegia, dall’Himalaya alla Turchia, per scoprire poi altri mondi più vicini a casa. Gli altri mondi sono, per me, le valli selvagge, gli ambienti incontaminati, i boschi, le valli, i passi, gli spazi aperti dove la natura domina e noi dobbiamo imparare a conoscerla e a rispettarla.

 Come Accompagnatore di Media Montagna vi propongo di percorrere insieme nuovi sentieri. Non importa quanto questi sentieri siano lunghi o impegnativi, l’importante è avere il desiderio di percorrerli, di dedicare tempo al camminare, di immergersi in un ambiente diverso, di conoscere la storia e la cultura del luogo, di esplorare con la stessa curiosità e voglia di conoscenza dei primi esploratori del nostro mondo.

Cell. +39.338.5853576
email speranza@prowalking.com