Il nostro team
- Daniele Frigerio
- Cinzia Centurelli
- Monica Ferrari
- Paola Attolini
- David Braga
- Silvana Mercuri
- Vincenzo Gramegna
- Flavia Fusè
- Roberto Fusari
- Alessandro Radaelli
- Sabrina Motta
- Sonia Lorella Nadali
- Mirella Ferraro
Mi chiamo Daniele ma sono più conosciuto come Friz, il mio soprannome di battesimo. Sono nato in Brianza, da sempre pratico sport, frequento la montagna, il mare e gli ambienti naturali in genere.In questo mio "praticare" ho acquisito diverse esperienze e conoscenze che ho sempre cercato di trasmettere anche ad altri.
Dopo corsi, esami e verifiche, ho acquisito alcune qualifiche del mondo outdoor e del fitness.
Questo mi ha dato la possibilità di mettere a disposizione la voglia di condividere le emozioni che solo certi luoghi, situazioni e attività sanno dare, se poi siamo in buona compagnia non si può chiedere altro.
Sono a tua disposizione per qualche consiglio e per tutto quello che ti può interessare, inoltre per tutta la parte relativa alle proposte contattami che ne parliamo insieme.
I miei siti:
www.mountainfriz.weebly.com
?www.nordicwalk.weebly.com
Guarda un video sull'Accompagnatore di media Montagna
I miei titoli professionali:
• A.m.M. (Guide Alpine Lombardia).
• Master Trainer Scuola Italiana Nordic Walking
• Istruttore Gymstick Nordic Walking
• Guida Parco (Parco Regionale Orobie Valtellinesi)
• International Mountain Leader UIMLA
• Osservatore Nivologico AINEVA
• Addetto lavori in fune
• Guida Ambientale Escursionistica
• Master Trainer Winter Nordic Walking
• Rappresentante nazionale e regionale (Lombardia) AmM
Cell. 340-4579112
• l mio nome è Cinzia, mi sono diplomata all’ ISEF di Milano e da sempre amo e pratico lo sport con una particolare attenzione alla salute e al benessere. Dopo una lunga esperienza come docente di ruolo di Ed. Fisica mi sono dedicata all’attività motoria degli adulti e al nordic walking con grande interesse, curiosità e tante soddisfazioni. Il mio obiettivo è trasmettere le mie conoscenze e la passione per il mio lavoro a tutti coloro che intendono mantenersi in forma e in salute con il movimento e un corretto stile di vita.
TITOLI PROFESSIONALI
-Diploma ISEF
-Operatrice di Reflessologia Plantare
-Istruttrice di Nordic Walking
-Istruttrice di Gymstick nordic walking
-Operatrice di attività motorie per la terza età
SPECIALIZZAZIONI
-Comunicazione efficace
-Dinamica del respiro e consapevolezza di movimenti del nordic walking
-Alimentazione e dietologia di segnale
-Nordic Walking e diabete
-Tecniche di cammino e dialogo consapevole
-Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del nordic walking
Cell 3383982925
E-mail cinzia@prowalking.com
Ciao sono Monica
• Diplomata ISEF di Milano
• Certificata Pilates Personal Trainer e Matwork Istructor dalla Pilates Fif Academy (CONI, EFA)
• Certificata Pilates Reformer e Cadillac dalla F.B.I.
• Istruttrice Fitness Musicale (Fif-Coni-Efa)
• Istruttrice Spinning Star2 (Schwinn e Why be Normal)
Cell. 347-9641870
• Istruttrice di nordic walking;• Insegnante Yoga II livello (riconosciuto CONI), associata a Yoga Collective (www.yogagollective.it)
• Maestra di Ballo Liscio Unificato e Ballo da Sala (argento/bronzo A.N.M.B).
• finalista ai Campionati Italiani di Danza Sportiva F.I.D.S. nel Ballo Liscio classe A e nelle Danze Standard classe B;
• Referente Organizzativa Monza e Brianza e Tecnico Special Olympics Italia Team Lombardia (con Brevetto di Animatore Motorio Sportivo per disabilità intellettive).
• Esperienza pluriennale in progetti sportivi presso scuole materne, elementari e superiori (anche con alunni disabili)
Cell. 338-4612794
Sono appassionato dell'outdoor da sempre, amante di tutti gli sport e praticante dei principali sport di Montagna (Sci Alpino, Sci di Fondo, Sci Alpinismo, Ciaspole, Running, Trekking, Roccia, Ferrate).
Ho fatto parte della Scuola Alpina della Polizia di Stato a Moena in Val di Fassa.
Ho scoperto le “bellezze” del Nordic Walking e della “Camminata Sportiva” e voglio trasmettere a tutti i miei allievi la tecnica e le emozioni di queste fantastiche discipline.
Sono Istruttore della SINW (Scuola Italiana Nordic Walking) e della SICS (Scuola Italiana Camminata Sportiva).
Titoli professionali :
- Tecnico Federale FIDAL 1° livello Nordic Walking
- Istruttore di Nordic Walking
- Istruttore di Winter Nordic Walking
- Istruttore di Gymstick Nordic Walking
- Istruttore Nazionale di Camminata Sportiva
Specializzazioni :
- Nordic Walking e Diabete
- Primo soccorso e Fisiologia del corpo umano
- Comunicazione
- Orienteering
- GPS
- Tecniche e Didattica dell'insegnamento applicata al Nordic Walking
?Contatti: david@prowalking.com - 331-7500194
Maestra diplomata ANMB (ASSOCIAZIONE NAZIONALE MAESTRI DI BALLO) e DAANCE4FUN ACADEMY per le discipline:
o BALLO SOCIALE
o LISCIO UNIFICATO e BALLO DA SALA Livello Bronzo-Argento e Livello Oro
o COUNTRY
o DANZE STANDARD, Livello Bronzo
o DANZE LATINO AMERICANE, Livello Argento
Contatti: Cell. 339 1422252 Mail silvana@prowalking.com
• Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking• Guardia Ecologica Volontaria Parco Groane, Antincendio Boschivio e Protezione Civile
Cell. 327-8169911
ISTRUTTORE SCUOLA ITALIANA NORDIC WALKINGVivo in un paese vicino al Parco del Ticino, luogo meraviglioso per assaporare al meglio questo sport completo tra itinerari scenografici, e una flora e una fauna che ne fanno da cornice
Cell. 339-7991672
Cammino in montagna da quando mio padre decise di portarci la famiglia, oltre alle mucche! Ero piccolo, avevo appena imparato a camminare, in pianura, dove sono nato. Ho sempre vissuto la montagna camminandoci dentro e, a volte, arrampicandomici sopra, sempre cercando di capire cosa lei ha dato a me, cosa ha dato all'uomo e come questo abbia deciso di viverci. Da tempo architetto ho sviluppato i temi ambientali legati alle opere dell'uomo, che siano abitazioni, rifugi e, sopratutto, infrastrutture. Da poco Accompagnatore di media Montagna cerco di trasmettere, con la professione, la mia passione e quel che imparo a conoscere e capire di un mondo complesso e difficile, quello del muoversi, dello spostarsi a piedi, sia nelle città che in montagna dove tutto diventa più faticoso ma, soprattutto, più appagante. Camminatore per vocazione, anche con i bastoncini di Nordic Walking, di cui sono istruttore, mi piace condividere con gli altri le emozioni che i differenti ambienti suscitano in tutti noi.I miei titoli professionali:
• A.m.M. (Guide Alpine Lombardia).
• Istruttore Nordic Walking
Cell. 347-4688997
Ciao sono Alessandro,
amo ogni tipo di sport e in particolare quelli che mi mettono a stretto contatto con la natura; ho però iniziato la mia avventura sportiva con il ping-pong praticandolo sia come atleta che come istruttore federale. Mi sono poi innamorato delle meraviglie dei fondali marini che ho voluto far conoscere a tanti amici sub in qualità di aiuto-istruttore e guida subacquea.
Dal 2006 ho trovato nuova ispirazione nel nordic walking “testando” in prima persona i suoi benefici e per questo voglio ora condividerli con tutti coloro che hanno voglia di scoprire questa passione insieme.
Titoli professionali
Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking
Istruttore Federale FIDAL Nordic Walking
Tecnico Sportivo di Base CONI
Istruttore FITeT Tennistavolo di 1° Livello
Guida Subacquea e Aiuto-Istruttore SSI
Specializzazioni
Basi e principi generali per l’esecuzione di un esercizio fisico corretto
Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del Nordic Walking
CELL. 338-9797447
Ciao sono Sabrina- Istruttrice di nordic walking
- Istruttrice gymstick nordic walking
Cell. 338-8702566
- Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking
- Istruttore Federale FIDAL Nordic Walking
Le mie specializzazioni :
- Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del Nordic Walking
- Basi e principi generali per l’esecuzione di un esercizio fisico corretto
- Nordic Walking con bambini e anziani ed Educatore Scolastico di Nordic Walking
Cell. 349-1607379
Ciao sono Mirella,